頭皮ケアをするとアンチエイジングにも！

頭皮のケアというと、髪の毛をキレイにするとか、薄毛や抜け毛を予防するというイメージがありますよね。

ですが、実は頭皮ケアがもたらす嬉しい効果は、髪の毛や頭皮だけに限るものではないのです。

なんと、頭皮のケアをすることでお肌や見た目のアンチエイジングもできてしまいます。

なぜなら、頭皮と顔とはつながった部分だから。

頭皮の血行が悪いということは、同時に顔の肌の血行も悪いということが言えますね。

そこで頭皮をマッサージしてあげることで血行を促進すると、顔の血行も促進され、くすみが改善されたり顔色が良くなったりするのです。

代謝がアップすることで、ターンオーバーが改善され、様々な肌悩みの改善にも役立ちますよね。

さらに、アップスタイルの髪型をすると顔がリフトアップされるように、頭皮のケアは顔のリフトアップにも効果が期待できるものなのです。

このように、髪の毛のために実践した頭皮ケアで、思わぬ副産物、肌のアンチエイジング効果を実感できてしまう可能性があります。

髪の毛1本1本が太くハリのあるものになれば、見た目の印象が若々しくなります。

しかも肌までキレイになることで、見た目年齢をかなり下げることができてしまうかもしれませんね！

頭皮ケアは、1日5分程度で十分。

あまりにも長時間行うと、かえって負担になってしまうので注意しましょう。

1日にたったの5分のケアなら、誰もが実践していくことができますよね。

大切なのは継続すること。

毎日、トリートメント時などについで感覚でマッサージしてみましょう。

頭皮のマッサージだけで、驚くほど顔の肌や表情が変わってしまうかもしれませんね。

そして時には、美容院などで受けられるプロの手によるヘッドスパを経験してみるのも良いでしょう。

しっかりじっくり施術してもらうと、顔がぽかぽかするのが実感でき、肌に効いているというのも納得できますよ！